คู่มือโภชนาการเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น (The Ultimate Guide Book for Nutrition) โดย กองบรรณาธิการนิตยสารใกล้หมอ

--- ทานอาหารอย่างไร ให้เหมาะกับร่างกายคุณ

--- รู้จักกับ "ไขมันดี" และ "ไขมันร้าย"

--- อาหารควบคุมน้ำหนัก

--- ปรุงอาหารแบบถนอมวิตามิน

--- กินอย่างฉลาดเพื่อสุขภาพที่ดี

--- วิธีเลือกซื้ออาหารสำเร็จรูป

--- รู้จักวิธีหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นโทษต่อร่างกาย

*สันปกเปื้อน และมีจุดน้ำตาล ด้านในสะอาดค่ะ