คู่มือสุขภาพดีดูแลได้ด้วยตนเอง

คู่มือสุขภาพดีดูแลได้ด้วยตนเอง
คู่มือสุขภาพดีดูแลได้ด้วยตนเองคู่มือสุขภาพดีดูแลได้ด้วยตนเองคู่มือสุขภาพดีดูแลได้ด้วยตนเอง
หมวดหมู่ สุขภาพ
ราคาปกติ 120.00 บาท
ลดเหลือ 70.00 บาท
สำนักพิมพ์ ซีเอ็ด
จำนวนหน้า 272
สภาพ สินค้ามือสอง
เกรด ดีพอใช้
ขออภัย สินค้าหมด
บัตรประชาชน
บุ๊คแบ๊งค์
คุ้มครองโดย LnwPay
ออกกำลังกายเพื่องป้องกันโรคหัวใจ ทำอย่างไรถ้านอนไม่หลับ บทบาทของเพศสัมพันธ์ต่อสุขภาพ วิธีชนะความกดดันและความตึงเครียด รักษาตัวอย่างไรยามเจ็บป่วย
ผู้เขียน น.พ. ธีระ ศิริอาชาวัฒนา

 
    คู่มือที่คุณสามารถนำไปใช้ดูแลสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรง ทั้งในเรื่องเพศศึกษา การดูแลสภาพจิตใจของตัวเอง อาหาร   การออกกำลังกาย สรีรศาสตร์ และในเรื่องทั่วๆ ไปที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ซึ่งแนวทางต่างๆ ที่ผู้เขียนเสนอแนะนั้นไม่จำเป็นต้องใช้เวลาหรือต้องเสียเงินมากเลย เป็นเรื่องที่ทำสามารถทำได้ในชีวิตประจำ เพียงแต่ปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตเล็กน้อยเท่านั้น ก็เพื่อให้คุณสามารถดูแลตัวเองได้โดยไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ และที่สำคัญ ให้คุณรู้เท่าทันการโฆษณาเกี่ยวกับอาหารเสริมและวิตามินต่างๆ ซึ่งที่จริงแล้วไม่จำเป็นต่อสุขภาพเลย   รวมทั้งอาหารและยาลดความอ้วนที่โฆษณาขายกันนั้นก็ใช้ไม่ได้ผล

สารบัญ
- เพศศึกษา
- จิตวิทยา
- อาหาร
- การออกกำลังกาย
- สรีรศาสตร์
- เรื่องทั่วๆ ไป

วิธีการชำระเงิน

บมจ. ธนาคารกสิกรไทย สาขาแฟชั่นไอส์แลนด์ ออมทรัพย์
ธนาคารไทยพาณิชย์ จำกัด (มหาชน) สาขาเซ็นทรัลรามอินทรา ออมทรัพย์
ธนาคารกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) สาขาเซ็นทรัลรามอินทรา ออมทรัพย์

CATEGORY

หนังสือ [6678]

MEMBER

CONTACT US

0813837095
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านjellyvunjam หนังสือมือสอง หนังสือเก่า
jellyvunjam หนังสือมือสอง หนังสือเก่า
ร้านหนังสือ ส่วนใหญ่เป็นมือสองค่ะ หากมีตำหนิจะแจ้งให้ทราบ(ขอดูเพิ่มได้)
เบอร์โทร : 0813837095
อีเมล : maxxair10@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
สินค้าที่ดูล่าสุด
ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้

TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
พูดคุย-สอบถาม